抑郁成疾通常有情绪低落、兴趣减退、睡眠障碍等症状。这些症状可能会严重影响个体的日常生活和社交功能。
1.情绪低落：患者可能会感到持续的悲伤、空虚或无望，这种情绪状态可能与生活中的具体事件无关。
2.兴趣减退：抑郁成疾的人可能对以往感兴趣的活动失去兴趣，包括爱好、社交活动等，这会导致他们逐渐与外界隔绝。
3.睡眠障碍：患者可能会经历失眠或过度睡眠，这会影响他们的精力水平和整体健康。
对于抑郁症，日常生活中应保持积极的生活方式，如规律作息、健康饮食和适量运动。同时，如果出现上述症状，建议及时就医，以便获得专业的评估和治疗。