痰火内盛通常表现为咳嗽、痰多色黄和口干舌燥等。这类症状多因体内痰湿和热邪相互作用，导致肺气不畅，痰液积聚。
1.咳嗽：痰火内盛时，患者往往会出现频繁的咳嗽，咳嗽声音可能较为粗重，伴有痰液。
2.痰多色黄：痰液增多，颜色偏黄，质地黏稠，这是由于痰湿和热邪结合，导致痰液性质发生改变。
3.口干舌燥：由于体内热邪上蒸，患者常感到口干舌燥，饮水量增多，但往往不能解渴。
对于痰火内盛的情况，日常应注意饮食清淡，避免辛辣油腻食物，多喝水以帮助稀释痰液。同时，保持良好的生活习惯，如适当运动，有助于改善症状。若症状持续或加重，应及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。