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鱿鱼是发物吗

车千红 营养科 副主任医师

中国医科大学附属盛京医院 三甲

鱿鱼通常不被认为是发物。发物一般指的是那些容易诱发或加重某些疾病的食物,如辛辣、油腻、生冷等。鱿鱼作为一种海鲜,含有丰富的蛋白质和微量元素,对大多数人来说,适量食用是安全的。

然而,对于某些特定体质的人来说,如过敏体质或患有特定疾病(如痛风、甲状腺疾病等),食用鱿鱼可能会引起不适或加重病情。例如,对海鲜过敏的人食用鱿鱼可能会引发过敏反应,而痛风患者则需要避免高嘌呤食物,鱿鱼中的嘌呤含量相对较高。此外,甲状腺功能亢进的患者也应限制含碘食物的摄入,而鱿鱼是含碘量较高的食物之一。

因此,建议在食用鱿鱼前,了解自己的身体状况和是否有相关疾病,必要时应咨询医生的建议。对于有特定健康问题的人群,应谨慎食用或避免食用鱿鱼。

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