五劳七伤是中医理论中描述人体因过度劳累或不当行为导致的一系列损伤。通常包括心、肝、脾、肺、肾五脏的劳损，以及喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七种情绪的过度影响。
五劳指的是心劳、肝劳、脾劳、肺劳、肾劳，分别对应五脏的过度使用或损伤。心劳可能因过度思虑引起，肝劳可能因情绪郁结导致，脾劳可能因饮食不节引起，肺劳可能因过度劳累或久咳不愈导致，肾劳可能因房劳过度或恐惧过度引起。七伤则涵盖了情绪因素对人体健康的影响，如过度喜悦可能导致心气涣散，过度愤怒可能伤肝，过度忧虑可能伤脾，过度思虑可能伤脾，过度悲伤可能伤肺，过度恐惧可能伤肾，过度惊吓可能伤肾。
在日常生活中，应注重劳逸结合，避免过度劳累和情绪波动。对于已经出现五劳七伤症状的人群，应及时就医，遵医嘱进行调养，不可自行盲目用药。