孕妇通常可以适量食用蜂蜜。蜂蜜是一种天然的甜味剂，含有丰富的矿物质和维生素，对孕妇来说是一种健康的食物选择。然而，孕妇在食用蜂蜜时应注意蜂蜜的来源和品质，避免食用可能含有污染物的蜂蜜。
在孕期，孕妇可能会遇到便秘等消化问题，适量的蜂蜜可以帮助缓解这一症状。此外，蜂蜜还具有抗菌和抗炎的特性，可以在医生指导下用于轻微的伤口处理。但是，孕妇在选择蜂蜜时应注意，避免含有添加剂或未经充分加工的产品。例如，可以选择纯天然的百花蜜、洋槐蜜和枣花蜜等，这些蜂蜜品种通常较为纯净，适合孕妇食用。
孕妇在食用蜂蜜时，应遵循医生的建议，并注意个人体质和健康状况。如果孕妇对蜂蜜或其成分过敏，或者有糖尿病等特殊情况，应避免食用。此外，孕妇在食用任何食品或补充剂时，都应保持适量，避免过量摄入。