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拉肚子可以喝豆浆吗

谢正元 消化内科 主任医师

南昌大学第二附属医院 三甲

拉肚子时一般不建议喝豆浆。豆浆属于高纤维食品,可能会刺激肠道,加重腹泻症状。

拉肚子时,肠道对食物的消化能力减弱,豆浆中的纤维成分可能会加重肠道负担。此外,豆浆中的蛋白质和脂肪在肠道吸收不良时,也可能引起不适。在治疗腹泻时,应优先选择易消化、温和的食物,如稀饭、煮熟的蔬菜等。如果需要补充营养,可以选择一些易于消化的蛋白质来源,如鸡蛋、瘦肉等,并在医生指导下使用止泻药物,如蒙脱石散、洛哌丁胺和黄连素等。

在腹泻期间,应避免食用豆浆和其他可能刺激肠道的食物。建议多补充水分,保持电解质平衡,并及时就医,根据医生的建议进行治疗。

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