经常生气的人可能会增加心血管疾病的风险。情绪波动大，尤其是长期处于愤怒状态，可能会对心血管系统产生负面影响，如血压升高、心率加快等，从而增加心脏病和中风的风险。
生气时人体会释放应激激素，如肾上腺素和皮质醇，这些激素会导致血管收缩，血压升高。长期处于这种状态，血管内壁可能会受到损伤，形成斑块，增加动脉粥样硬化的风险。此外，生气还可能导致免疫系统功能下降，影响身体对疾病的抵抗力。
对于经常生气的人来说，建议尝试一些缓解压力的方法，比如进行深呼吸练习、瑜伽、冥想或者进行有氧运动。同时，保持良好的生活习惯，如均衡饮食、充足睡眠和适量运动，都有助于降低心血管疾病的风险。如果情绪问题严重影响了日常生活，应及时寻求专业医生的帮助。在用药方面，应遵医嘱，不要自行购买或使用任何药物，以免对身体造成不必要的伤害。