晨僵通常是指在早晨起床时，关节出现僵硬和活动受限的症状。这种症状可能持续数分钟到数小时不等。
1.持续时间：晨僵的持续时间因人而异，有的人可能只有几分钟，而有的人可能持续数小时。一般来说，持续时间越长，可能表示病情越严重。
2.关节活动受限：晨僵时，关节的灵活性会受到影响，导致活动受限。这可能会影响到日常活动，如穿衣、洗漱等。
3.伴随症状：晨僵可能伴随着关节肿胀、疼痛等症状。这些症状的出现，可能提示着关节炎或其他关节疾病的可能。
晨僵是许多关节疾病的常见症状，如类风湿关节炎。如果经常出现晨僵，建议及时就医检查。平时注意关节保暖，避免过度劳累，并进行适当的关节活动锻炼，有助于减轻症状。