眼球发红充血可能是由于眼部疲劳、结膜炎或干眼症等原因引起的。建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.眼部疲劳：长时间使用电子屏幕、阅读或在强光下工作都可能导致眼部疲劳，引起眼球发红充血。适当休息、减少用眼时间，使用人工泪液如玻璃酸钠滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液等，可以在医生指导下缓解症状。
2.结膜炎：结膜炎是由细菌、病毒或过敏反应引起的眼部炎症，表现为眼球充血、分泌物增多等症状。治疗时可使用抗生素滴眼液如左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等，或抗过敏药物如酮替芬滴眼液，需遵医嘱使用。
3.干眼症：干眼症是由于泪液分泌不足或蒸发过快导致眼部干燥，可能引起眼球充血。治疗干眼症可使用人工泪液如透明质酸钠滴眼液、聚乙二醇滴眼液等，同时注意保持室内湿度，避免长时间盯着电子屏幕。
除以上原因外，还可能与眼部外伤、高血压等因素有关。日常生活中应注意眼部卫生，避免用手揉眼，定期进行眼科检查。如症状持续或加重，应及时就医。