手心热、脚心热可能是由于多种原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.环境因素：长时间处于高温环境或者穿着不透气的鞋袜，可能导致局部血液循环不畅，从而引起手心和脚心发热。改善方法包括保持环境温度适宜，穿着透气的鞋袜。
2.内分泌失调：甲状腺功能亢进等内分泌失调疾病，可能导致全身代谢亢进，引起手心和脚心发热。治疗此类疾病通常需要使用抗甲状腺药物，如丙硫氧嘧啶、甲巯咪唑和卡比马唑等，应在医生指导下用药。
3.感染性疾病：某些感染性疾病，如结核病、肺炎等，也可能引起手心和脚心发热。治疗感染性疾病通常需要使用抗生素，如阿莫西林、头孢克肟和左氧氟沙星等，需遵医嘱用药。
除以上原因外，还可能与情绪波动、疲劳等因素有关。日常生活中应注意保持良好的生活习惯，适当休息，避免过度劳累。如症状持续不缓解，应及时就医检查。