腿骨疼可能是由于肌肉疲劳、关节炎或骨折等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.肌肉疲劳：长时间站立、跑步或举重等活动可能导致腿部肌肉过度使用，引起疼痛。治疗通常包括休息、冷敷和热敷，以及轻度的按摩。必要时，医生可能会建议使用非甾体抗炎药物如布洛芬、双氯芬酸钠来缓解疼痛和炎症。
2.关节炎：关节炎是一种常见的关节疾病，可能导致关节肿胀和疼痛。治疗关节炎可能包括物理治疗、药物治疗和生活方式的调整。药物治疗可能包括非甾体抗炎药物如布洛芬、双氯芬酸钠，以及关节润滑剂如透明质酸。
3.骨折：骨折是骨头断裂的一种情况，通常由于外伤或骨质疏松症引起。治疗骨折通常需要固定和支撑，可能包括石膏固定、手术和物理治疗。在医生指导下，可能需要使用止痛药物如对乙酰氨基酚、可待因或曲马多。
除以上原因外，还可能与神经压迫、血栓形成等因素有关。日常应注意适量运动，保持健康体重，并在出现疼痛时及时就医。