胸右侧疼可能是肌肉拉伤、肋间神经痛或肺部疾病等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.肌肉拉伤：剧烈运动后，胸部肌肉可能会因为过度拉伸而感到疼痛。这种情况下，可以通过休息、热敷和轻柔按摩来缓解症状。
2.肋间神经痛：肋间神经受到压迫或炎症时，可能会引起胸痛。这种情况可能需要通过药物治疗，如非甾体抗炎药、抗痉挛药和神经痛药物等，具体药物包括布洛芬、加巴喷丁和卡马西平等，在医生指导下使用。
3.肺部疾病：如肺炎、肺栓塞等肺部疾病也可能导致胸痛。这类疾病需要及时就医，可能需要使用抗生素、抗凝药物等进行治疗，如阿莫西林、华法林等。
除以上原因外，还可能与心脏疾病、胸膜炎等因素有关。日常生活中应注意适当锻炼，避免剧烈运动，保持良好坐姿，如有疼痛持续不缓解，应及时就医检查。