感冒头疼可能是由于感冒病毒侵袭、身体抵抗力下降、鼻窦炎等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.感冒病毒侵袭：感冒是由多种病毒引起的呼吸道疾病，病毒侵袭上呼吸道后，可能引起头痛。治疗时可使用对乙酰氨基酚、布洛芬或阿司匹林等解热镇痛药物缓解症状，但应在医生指导下使用。
2.身体抵抗力下降：当身体抵抗力下降时，容易受到外界病毒的侵袭，导致感冒和头疼。增强身体抵抗力可以通过合理饮食、适量运动和充足睡眠来实现。
3.鼻窦炎：感冒时鼻窦黏膜可能发炎，导致鼻窦炎，进而引起头疼。治疗鼻窦炎可使用抗生素如阿莫西林、头孢类或大环内酯类，同时可辅以鼻腔冲洗和局部用药，如鼻喷剂等。
除以上原因外，还可能与睡眠不足、精神压力大等因素有关。日常生活中应注意保持良好的生活习惯，如出现症状持续不缓解，应及时就医。