胰岛素抵抗是指身体对胰岛素的反应减弱，导致胰岛素不能有效地降低血糖。通常，胰岛素抵抗的症状包括：
1.体重增加：胰岛素抵抗可能导致身体无法正常利用血液中的糖分，进而导致能量摄入过多，体重增加。
2.腹部肥胖：胰岛素抵抗常伴随腹部脂肪的堆积，因为腹部是胰岛素抵抗较为敏感的区域。
3.高血糖：由于胰岛素不能有效降低血糖，长期胰岛素抵抗可能导致血糖水平升高。
在日常生活中，建议保持健康的饮食和适量的运动，以帮助改善胰岛素敏感性。如果出现上述症状，应及时就医检查，以便早期发现和治疗可能的糖尿病等代谢性疾病。