耳石症可能是由耳石脱落、头部外伤或耳部疾病等原因引起的。建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.耳石脱落：耳石是位于内耳的碳酸钙结晶，正常情况下附着在耳石膜上。当耳石脱落进入半规管，可能会引起眩晕等症状。治疗方法包括耳石复位术，通过特定的头部动作帮助耳石回到原位。
2.头部外伤：头部受到撞击或剧烈摇晃可能导致耳石脱落，引发耳石症。治疗通常需要休息和避免剧烈运动，严重时可能需要药物治疗，应在医生指导下使用。
3.耳部疾病：某些耳部疾病如美尼尔病、中耳炎等也可能导致耳石症。治疗这类耳石症需要针对原发病进行治疗，可能包括抗生素、抗炎药和利尿剂等，如头孢克肟、布洛芬和氢氯噻嗪等，需遵医嘱用药。
除以上原因外，还可能与年龄增长、遗传因素等因素有关。日常生活中应避免头部受伤，保持耳部卫生，并在出现症状时及时就医。