数胎动是孕妇监测胎儿健康状况的重要手段。通常，孕妇可以通过以下方法来正确计数胎动：
1.记录时间：孕妇可以选择每天固定的时间，例如晚餐后，进行胎动计数。
2.计数方法：孕妇可以躺下或坐下，放松身体，集中注意力感受胎动。每次感觉到胎儿的活动，就在纸上做一个记号。
3.时间限制：一般建议数胎动的时间不少于2小时，如果2小时内胎动次数少于10次，建议再数1小时。
对于胎动次数的减少，可能的原因包括孕妇疲劳、胎儿睡眠周期、孕妇血糖低等。通常需要针对具体原因进行处理：
1.生活调理：孕妇应保持充足的休息，避免过度劳累，并保持适当的营养摄入。
2.物理治疗：孕妇可以通过轻轻按摩腹部，或者改变体位来刺激胎儿活动。
3.药物治疗：如果胎动减少与孕妇血糖低有关，可以在医生指导下使用葡萄糖液进行补充。
孕妇应定期进行产检，如果胎动异常或有其他不适，应及时就医。