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枸杞泡酒有什么作用和功效

胡佳 脾胃科 副主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

枸杞泡酒是一种传统的养生饮品,它具有滋补肝肾、明目、增强免疫力、促进血液循环和延缓衰老等功效和作用。

1.滋补肝肾:枸杞含有丰富的天然植物营养素,对于维护肝肾功能有着显著的益处。

2.明目:枸杞中的胡萝卜素等成分对眼睛健康有益,有助于缓解眼睛疲劳和保护视力。

3.增强免疫力:枸杞中的多糖和微量元素能够增强机体的免疫能力,提高抵抗力。

4.促进血液循环:适量饮用枸杞泡酒可以促进血液循环,对于改善血液循环不畅有一定的帮助。

5.延缓衰老:枸杞中的抗氧化成分有助于清除体内自由基,从而起到延缓衰老的作用。

在享受枸杞泡酒带来的益处时,建议适量饮用,过量饮酒对身体有害。同时,不同的体质对酒精的耐受度不同,因此饮用前最好了解自己的身体状况。此外,孕妇、儿童以及对酒精过敏的人群应避免饮用。

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