硬起来一会就软了可能是由于多种因素引起的，一般需根据具体情况进行选择解决方法。
1.生活调理
首先，保持良好的生活习惯是基础。保证充足的睡眠，避免熬夜和过度劳累，这些都有助于改善勃起功能。同时，减少烟酒的摄入，因为它们会对血管健康造成影响，进而影响勃起。
2.物理治疗
其次，可以尝试一些物理治疗方法，比如凯格尔运动，这种运动有助于增强盆底肌肉，从而改善勃起问题。此外，定期进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，也有助于提高身体素质和血液循环。
3.药物治疗
在医生的指导下，可以考虑使用一些药物来帮助改善勃起问题。例如，西地那非、他达拉非和伐地那非等药物，它们可以帮助增加阴茎血流，从而改善勃起功能。但需注意，这些药物的使用必须在医生的指导下进行，以避免不良反应和药物相互作用。
对于勃起功能障碍，建议日常生活中保持健康的生活方式，并在必要时及时就医，寻求专业的医疗帮助。