肛门长了囊肿可能需要通过以下方法进行治疗：
1.生活调理
首先，调整饮食习惯，增加膳食纤维的摄入，如多吃蔬菜、水果和全麦食品，以促进肠道蠕动，减少便秘。同时，保持肛门部位的清洁和干燥，避免长时间坐立，减少局部压力。
2.物理治疗
对于较小的囊肿，可以尝试热敷治疗，使用热毛巾敷于患处，每日数次，以促进血液循环和囊肿吸收。此外，定期进行温水坐浴，有助于缓解症状。
3.药物治疗
在医生指导下，可以使用消炎药物如布洛芬、罗红霉素或头孢类抗生素等，以减轻炎症和疼痛。对于囊肿较大或反复发作的情况，可能需要使用激素类药物，如氢化可的松，但需注意长期用药的副作用。
4.手术治疗
如果囊肿较大、感染严重或药物治疗无效，可能需要进行手术治疗。手术方法包括囊肿切除术或引流术，具体手术方式需由医生根据囊肿的大小、位置和病情来决定。
对于肛门囊肿，建议保持良好生活习惯，及时就医，并在医生指导下进行治疗。