牙龈变白可能是由于多种原因引起的，一般需要根据具体情况进行处理。牙龈变白的原因可能包括局部炎症、营养不良、药物副作用等。
1.生活调理
首先，要注意口腔卫生，每天至少刷牙两次，使用牙线清理牙缝，以减少牙菌斑和牙结石的形成。同时，保持均衡的饮食，确保摄入足够的维生素C和维生素K，这些营养素对牙龈健康至关重要。
2.物理治疗
如果牙龈变白是由于牙菌斑或牙结石引起的，可以通过洗牙来清除。洗牙是一种常见的物理治疗方法，可以有效去除牙齿表面的牙菌斑和牙结石，减少牙龈炎症。
3.药物治疗
在医生的指导下，可以使用一些药物来治疗牙龈变白。例如，可以使用氯己定含漱液来减少口腔中的细菌数量，或者使用氟化物牙膏来增强牙齿的抗酸能力。此外，如果牙龈变白是由于药物副作用，如某些降压药，医生可能会调整药物剂量或更换其他药物。
牙龈变白可能是口腔健康问题的信号，建议定期进行口腔检查，并在发现异常时及时就医。同时，保持良好的口腔卫生习惯对于预防牙龈问题非常重要。