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强迫症的表现

胡茂荣 精神科 主任医师

南昌大学第一附属医院 三甲

强迫症是一种常见的心理障碍,通常表现为强迫思维和强迫行为。患者往往无法控制自己的某些行为或思想,感到极度焦虑和痛苦。

1.重复行为:患者可能会反复洗手、检查门窗是否锁好,或者不断整理物品,直到达到他们心中的“完美”状态。

2.仪式性行为:强迫症患者可能会发展出一套特定的仪式,比如在出门前必须按照特定的顺序完成一系列动作。

3.强迫性思考:患者可能会有不由自主的、反复出现的负面或令人不安的想法,如对污染的恐惧、对伤害他人的担忧等。

对于强迫症患者来说,日常生活中应保持规律的作息,减少压力,并尝试进行放松训练。如果症状严重影响了日常生活,应及时寻求专业医生的帮助,进行系统的心理治疗或药物治疗。

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