贫血可能由营养不良、慢性疾病或遗传性因素等原因引起，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.营养不良：铁、叶酸或维生素B12的缺乏是导致贫血的常见原因。铁是制造红细胞的重要元素，叶酸和维生素B12则参与红细胞的生成过程。缺乏这些营养素可能导致红细胞生成减少，从而引发贫血。
2.慢性疾病：慢性肾脏疾病、癌症、炎症性肠病等慢性疾病可能影响红细胞的生成或破坏红细胞，导致贫血。此外，某些慢性疾病可能需要长期用药，部分药物也可能影响血红蛋白的合成。
3.遗传性因素：地中海贫血和镰状细胞贫血等遗传性疾病也可能导致贫血。这些疾病影响血红蛋白的合成或结构，导致红细胞的异常和快速破坏。
除以上原因外，还可能与荷尔蒙失衡、慢性感染等因素有关。日常生活中应注意均衡饮食，保证足够的营养素摄入，并定期体检。若出现贫血症状，应及时就医，以便得到正确的诊断和治疗。