宝宝用力发出嗯嗯的声音可能是由于多种原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.情绪表达：宝宝可能因为情绪激动或寻求关注而发出嗯嗯声。家长应观察宝宝的情绪变化，给予适当的安抚和陪伴。如果宝宝情绪稳定后仍然频繁发出声音，应考虑其他可能的原因。
2.肠胃不适：宝宝如果出现肠胃不适，如胀气或便秘，可能会用力发出嗯嗯声，这是宝宝试图缓解不适的一种方式。家长可以轻柔地按摩宝宝的肚子，帮助宝宝排气。必要时，医生可能会建议使用益生菌制剂如双歧杆菌四联活菌片、乳酸菌素片或布拉氏酵母菌散来调节肠道菌群。
3.呼吸道问题：如果宝宝的声音伴随着呼吸急促或咳嗽，可能是呼吸道受到了感染或刺激。这时应及时就医，医生可能会根据具体情况开具抗生素如阿莫西林、头孢克肟或阿奇霉素等药物，以控制感染。
除以上原因外，还可能与过敏、异物吸入等因素有关。家长应密切观察宝宝的行为和反应，如有异常应及时就医。