双涎腺通常指的是腮腺和颌下腺，它们是人体主要的唾液腺。
腮腺和颌下腺是人体中最大的两个唾液腺，分别位于耳朵下方的面颊部和下颌骨下方。腮腺分泌的唾液含有大量的淀粉酶，有助于食物的消化；而颌下腺则分泌含有多种酶的唾液，有助于食物的分解。此外，舌下腺也是重要的唾液腺之一，位于舌下，其分泌的唾液含有多种酶和蛋白质，对口腔健康至关重要。
在日常生活中，保持口腔卫生对于维护双涎腺的健康至关重要。建议定期刷牙、使用牙线清洁牙缝，并定期进行口腔检查。如果出现口腔不适、唾液分泌异常或腺体肿大等症状，应及时就医，遵医嘱进行相应的治疗。