自慰可能导致早泄，这通常与心理因素、生理因素和生活习惯有关。建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.心理因素：频繁自慰可能导致心理紧张和焦虑，这种情绪在性行为中可能导致早泄。为了缓解这种情况，可以尝试放松心情，进行深呼吸等放松技巧。
2.生理因素：长期自慰可能使生殖器官变得过于敏感，导致在性行为中容易达到高潮。在医生指导下，可以考虑使用局部麻醉药物如利多卡因凝胶、普鲁卡因膏等，以减少敏感度。
3.生活习惯：不良的生活习惯，如熬夜、饮食不规律等，可能影响内分泌平衡，进而影响性功能。改善生活习惯，如规律作息、均衡饮食，有助于提高性功能。
除以上原因外，还可能与慢性疲劳、生殖系统疾病等因素有关。建议保持良好的生活习惯，如有疑虑，应及时就医检查。