微量元素通常包括铁、锌、铜、硒等，它们在人体内的含量虽然很少，但对人体健康至关重要。
1.铁：铁是血红蛋白的组成部分，缺乏铁会导致贫血，影响氧气的运输能力。
2.锌：锌对于免疫系统、生长发育和伤口愈合都非常重要，缺锌可能会影响食欲和发育。
3.铜：铜参与多种酶的活性，对神经系统和骨骼健康有重要作用，缺乏铜可能导致贫血和神经系统疾病。
微量元素的检查有助于评估个体的营养状况和健康状况。如果出现相关症状，应及时就医，并在医生指导下进行必要的检查和治疗。在日常饮食中，应注重均衡营养，确保摄入足够的微量元素。