孕妇能吃萝卜吗?

孕妇通常可以吃萝卜。萝卜含有丰富的维生素和膳食纤维，对孕妇的健康有益。

萝卜作为一种常见的蔬菜，其营养价值较高，含有维生素C、维生素B群以及钙、磷、铁等矿物质，同时含有的膳食纤维有助于促进肠道蠕动，预防便秘。孕妇适量食用萝卜，可以补充营养，增强免疫力。不过，萝卜性凉，体质偏寒的孕妇应适量食用，避免过量。

对于孕妇来说，日常饮食应均衡多样，适量食用各类蔬菜和水果。如果对萝卜或其他食物有过敏反应，应及时就医。在食用任何食物时，都应遵循医生的建议，确保营养均衡且安全。