乙肝定性和定量检测通常有以下区别：
1.检测目的不同：定性检测主要是判断个体是否感染了乙肝病毒，而定量检测则是测定乙肝病毒在体内的具体数量。
2.检测方法不同：定性检测通常采用酶联免疫吸附测定（ELISA）等方法，通过检测血液中的乙肝病毒表面抗原（HBsAg）来判断感染情况；定量检测则采用实时荧光定量PCR等方法，精确测定病毒DNA或RNA的拷贝数。
3.结果解释不同：定性检测的结果通常以阳性或阴性表示，而定量检测的结果则以具体的数值表示，可以更准确地评估病毒的复制活跃程度和传染性。
对于乙肝患者来说，日常生活中应保持良好的生活习惯，避免饮酒和过度劳累，定期进行体检以监测病情变化。如果出现肝功能异常或有其他不适症状，应及时就医，并根据医生建议进行相应的治疗。