润肺水果通常有梨、枇杷、柿子等。
1.梨：梨是公认的润肺水果，它含有大量的水分和多种维生素，能够滋润肺部，缓解咳嗽和喉咙不适。
2.枇杷：枇杷含有丰富的维生素和矿物质，具有润肺止咳的功效，对于干咳、喉咙痛等症有较好的缓解作用。
3.柿子：柿子含有丰富的果胶和维生素C，能够润肺、止咳、化痰，适合秋季食用。
在日常饮食中，可以适当增加这些水果的摄入，以帮助润肺。同时，如果出现持续的咳嗽、喉咙痛等症状，应及时就医，以免延误病情。
大众养生网
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润肺水果通常有梨、枇杷、柿子等。
1.梨：梨是公认的润肺水果，它含有大量的水分和多种维生素，能够滋润肺部，缓解咳嗽和喉咙不适。
2.枇杷：枇杷含有丰富的维生素和矿物质，具有润肺止咳的功效，对于干咳、喉咙痛等症有较好的缓解作用。
3.柿子：柿子含有丰富的果胶和维生素C，能够润肺、止咳、化痰，适合秋季食用。
在日常饮食中，可以适当增加这些水果的摄入，以帮助润肺。同时，如果出现持续的咳嗽、喉咙痛等症状，应及时就医，以免延误病情。