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正常男人一般能做多久

徐庆刚 泌尿外科 副主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

通常,男性在性行为中持续的时间因人而异,受到多种因素的影响,包括年龄、健康状况、心理状态、性经验以及伴侣之间的互动等。一般而言,性行为的持续时间可能从几分钟到几十分钟不等。

年轻男性可能因为生理机能旺盛,性行为持续时间相对较长。随着年龄的增长,持续时间可能会有所减少。此外,心理因素也扮演着重要角色,如焦虑、紧张或压力过大都可能导致性行为时间缩短。健康状况,尤其是心血管健康,也会影响性行为的持续时间。良好的性健康教育和与伴侣的沟通可以提高性生活质量,从而可能延长性行为的持续时间。

对于性行为时间的担忧,建议保持积极的心态,避免过度焦虑。如果出现性功能障碍,应及时就医,寻求专业的帮助。在治疗过程中,应遵循医嘱,合理用药,避免自行购买和使用未经医生指导的药物。保持良好的生活习惯,如适量运动、均衡饮食和充足睡眠,也有助于改善性功能。

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