一般不存在“最强”这个说法，止汗中药通常包括一些具有收敛止汗作用的药材。这些药材可能通过调节体内的阴阳平衡，改善体质，从而达到减少出汗的目的。
在众多具有止汗作用的中药中，常见的有浮小麦、麻黄根、五味子等。浮小麦性味甘凉，能够清热止汗；麻黄根性味甘平，具有固表止汗的效果；五味子则性温味酸，能够收敛止汗，对于自汗、盗汗有一定的改善作用。此外，还有一些药材如龙骨、牡蛎等，也常用于治疗多汗症。需要注意的是，这些药材的使用需要根据个人体质和具体情况，由中医师进行辨证施治。
对于多汗症患者来说，日常生活中应保持良好的生活习惯，避免过度劳累和情绪波动，保持室内适宜的温度和湿度。在饮食上，可以适当食用一些具有收敛止汗作用的食物，如莲子、芡实等。就医时，应在医生的指导下使用中药，不可自行盲目用药，以免引起不适或加重病情。