男性雄激素水平低通常可以通过饮食调理、生活方式改善以及药物治疗来改善。药物治疗方面，可能包括激素替代疗法和一些辅助药物。
1.饮食调理：富含锌、硒等矿物质的食物，如牡蛎、坚果和全谷物，有助于提高雄激素水平。同时，适量摄入蛋白质和健康脂肪也很重要。
2.生活方式改善：定期进行体育锻炼，如力量训练和有氧运动，可以促进体内雄激素的自然生成。保持充足的睡眠和减少压力也有助于调节激素水平。
3.药物治疗：在医生的指导下，可能会使用雄激素替代疗法，如睾酮贴片或注射剂。此外，某些药物可能有助于提高雄激素水平，但这需要医生的评估和处方。
对于雄激素水平低的男性，建议首先通过健康饮食和规律运动来调整。如果症状持续或影响生活质量，应及时就医，由专业医生评估并决定是否需要药物治疗。在任何情况下，未经医生指导，不应自行服用任何药物。