孕妇在饮食上需要格外注意，通常可以吃小龙虾，但必须确保小龙虾来源安全、烹饪方式得当，并且孕妇本身没有过敏等不适症状。
小龙虾本身富含蛋白质和微量元素，对孕妇和胎儿的健康有益。然而，孕妇在食用时需要注意以下几点：首先，确保小龙虾来源可靠，避免食用受污染的小龙虾；其次，烹饪时必须彻底煮熟，以杀死可能存在的寄生虫和细菌；最后，如果孕妇对海鲜类食品过敏，应避免食用。在医生指导下，可以使用一些药物如叶酸、铁剂和钙片来补充孕期所需的营养。
孕妇在食用小龙虾时，应适量，并注意观察身体反应。如果出现不适，应立即停止食用并咨询医生。