肌糖原分解受阻可能是由于多种因素引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.胰岛素水平不足：胰岛素是促进肌糖原分解的关键激素，当胰岛素水平不足时，肌糖原分解过程会受到抑制。在这种情况下，可能需要使用胰岛素制剂来调整血糖水平。
2.肌肉疲劳：长时间的运动或劳动后，肌肉可能会因为疲劳而无法有效分解肌糖原。此时，适当的休息和恢复是必要的。
3.遗传因素：某些遗传性疾病可能导致肌糖原分解酶的缺乏或功能障碍，从而影响肌糖原的分解。对于这种情况，可能需要专业的遗传咨询和相应的治疗。
除以上原因外，还可能与电解质失衡、营养不良等因素有关。日常生活中应注意均衡饮食，适量运动，并在出现肌糖原分解问题时及时就医。