监控室的辐射通常不大，对人体的伤害相对较小。监控室的设备通常包括电脑、监视器等，这些设备的辐射水平一般符合安全标准。然而，长时间处于电子设备集中的环境中，可能会对健康产生一定影响。
电子设备在使用过程中会产生电磁辐射，虽然辐射量通常较低，但长时间累积可能会对人体健康造成一定影响。例如，长时间面对电脑屏幕可能导致眼睛疲劳、视力下降，而电磁辐射可能引起头痛、失眠等不适症状。此外，辐射还可能影响人体的免疫系统，增加患病风险。
为了减少辐射对人体的影响，建议在监控室内工作时，每隔一段时间进行休息，远离电子设备，让眼睛和身体得到放松。同时，保持良好的室内通风，减少辐射在室内的累积。如果出现不适症状，应及时就医，并在医生指导下采取相应的防护措施。