通常在排卵日，女性的体温会有所变化。
在排卵期间，女性体内的激素水平发生变化，尤其是黄体酮的分泌增加，这会导致基础体温的轻微上升。这种体温变化通常在排卵后的第二天开始，持续到下次月经来潮。体温上升的幅度因人而异，一般在0.2℃到0.5℃之间。除了体温变化，排卵期间还可能伴随轻微的腹部不适、乳房胀痛等症状。
对于想要准确掌握排卵时间的女性来说，可以通过测量基础体温来辅助判断。建议每天早晨在相同的时间，用体温计测量口腔或腋下体温，并记录下来。如果发现体温连续几天有轻微上升，那么可能正处于排卵期。此外，保持良好的作息习惯，避免过度劳累，有助于提高体温测量的准确性。如果需要更准确的排卵预测，可以考虑使用排卵试纸或咨询医生进行专业指导。