精子并不能美容。这种说法缺乏科学依据，精子主要是男性生殖细胞，其主要功能是携带遗传信息以实现生殖目的。
精子与美容之间没有直接的联系。美容通常涉及皮肤护理、营养补充和生活习惯的调整。例如，维生素C和E有助于抗氧化，促进皮肤健康；透明质酸可以保湿，改善皮肤弹性；而胶原蛋白有助于维持皮肤结构。这些成分可以通过食物摄入或使用含有这些成分的护肤产品来补充。然而，这些成分与精子无关，且在使用任何补充剂或药物时，应在医生指导下进行，以确保安全和有效。
总之，追求美容应通过健康的生活方式和适当的护肤措施，而不是依赖于没有科学依据的说法。