黄体破裂可能是由于外力撞击、剧烈运动、性生活过于剧烈或自然破裂等原因引起的。建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.外力撞击：在腹部受到猛烈撞击时，黄体可能因压力过大而破裂。这种情况下，患者可能会感到剧烈疼痛，需要立即就医。
2.剧烈运动：进行高强度运动时，腹部肌肉的剧烈收缩可能导致黄体破裂。对于这种情况，应避免在黄体期进行剧烈运动。
3.性生活过于剧烈：性生活中如果动作过于剧烈，也可能导致黄体破裂。在黄体期应适度控制性生活的强度。
治疗黄体破裂的药物可能包括抗炎药如布洛芬、抗生素如阿莫西林和止痛药如对乙酰氨基酚。这些药物应在医生指导下使用，以避免不必要的副作用。
除以上原因外，还可能与内分泌失调等因素有关。日常生活中应注意避免剧烈运动和外力撞击，如有不适，应及时就医。