憋尿通常有膀胱过度充盈、尿路感染、膀胱功能受损等危害。
1.膀胱过度充盈：长时间憋尿会导致膀胱内压力增大，膀胱壁持续扩张，久而久之可能会使膀胱肌肉失去弹性，导致膀胱过度充盈，甚至出现膀胱破裂的风险。
2.尿路感染：憋尿会使尿液在膀胱内停留时间过长，为细菌提供了繁殖的机会，增加了尿路感染的风险。尿路感染如果不及时治疗，可能会引发更严重的肾脏疾病。
3.膀胱功能受损：长期憋尿会影响膀胱的正常功能，导致膀胱收缩力下降，出现排尿困难、尿频、尿急等症状，严重时甚至可能影响肾脏功能。
对于憋尿的危害，日常生活中应尽量避免，特别是有尿意时应及时排尿。如果出现排尿困难、尿频等症状，应及时就医检查，以免延误病情。