手指关节肿胀疼痛可能是多种原因引起的，如轻度劳损、关节炎或者更严重的系统性疾病。建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.轻度劳损：长时间使用手指进行重复性动作，如打字、弹钢琴等，可能导致关节周围的肌腱和韧带出现轻微损伤，引起肿胀和疼痛。这种情况下，适当的休息和局部冷敷可以帮助缓解症状。
2.关节炎：如骨关节炎或类风湿关节炎，这类炎症性疾病会导致关节肿胀、疼痛和僵硬。治疗通常包括非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠和塞来昔布等，以减轻炎症和疼痛。在医生指导下使用这些药物可以有效地控制症状。
3.系统性疾病：某些全身性疾病，如痛风或系统性红斑狼疮，也可能导致手指关节肿胀和疼痛。这类疾病需要更全面的诊断和治疗计划，可能包括药物治疗和生活方式的调整。
除以上原因外，还可能与感染、外伤等因素有关。日常生活中应注意保护手指关节，避免过度使用或受伤。如果症状持续或加重，应及时就医，以便获得正确的诊断和治疗。