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男人腰困是怎么回事

徐庆刚 泌尿外科 副主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

男人腰困可能是肌肉劳损、腰椎间盘突出症或肾结石等原因引起的,建议及时就医,根据原因做针对性的改善。

1.肌肉劳损:长时间保持同一姿势或过度使用腰部肌肉,可能导致腰部肌肉疲劳和疼痛。此时,可以通过休息、热敷和按摩来缓解症状。必要时,可以在医生指导下使用非甾体抗炎药如布洛芬、对乙酰氨基酚和塞来昔布等药物缓解疼痛。

2.腰椎间盘突出症:腰椎间盘受到压迫或损伤,导致髓核突出,压迫神经根,引起腰部疼痛和不适。治疗方法包括物理治疗、药物治疗和手术治疗。常用药物有甲磺酸曲马多、维生素B族等。

3.肾结石:肾脏内形成的结石可能移动到输尿管,引起腰部剧烈疼痛。治疗方法包括多喝水、药物治疗和手术治疗。常用药物有布洛芬、头孢克洛、呋塞米等。

除以上原因外,还可能与肾脏疾病、腰椎退行性病变等因素有关。平时要注意腰部保暖,避免久坐和重体力劳动,定期进行腰部肌肉锻炼。如症状持续不缓解,应及时就医,明确病因,对症治疗。

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