乳房疼痛可能是以下原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。乳房疼痛可能与生理性变化、乳腺炎或乳腺增生等因素有关。
1.生理性变化：女性在月经周期的不同阶段，体内激素水平的变化可能导致乳房出现周期性的疼痛和发硬，特别是在月经来潮前。这种疼痛通常在月经开始后减轻或消失。
2.乳腺炎：乳腺炎是一种常见的乳腺感染，可能由细菌感染引起，表现为乳房红肿、疼痛和发硬。治疗乳腺炎通常需要使用抗生素，如阿莫西林、头孢克洛和左氧氟沙星等，应在医生指导下用药。
3.乳腺增生：乳腺增生是一种常见的良性乳腺疾病，可能与激素水平失衡有关。症状包括乳房疼痛、发硬和肿块。治疗乳腺增生可能需要调整激素水平，如使用他莫昔芬、黄体酮和非那雄胺等药物，需遵医嘱用药。
除以上原因外，还可能与外伤、肿瘤等因素有关。日常生活中应注意乳房的自我检查，发现异常及时就医。