坐月子期间的饮食应以清淡、易消化为主，而胡椒粉属于辛辣刺激的调料，一般不建议食用。辛辣食物可能刺激胃肠道，影响产妇的恢复和乳汁的分泌。
在坐月子期间，饮食应注重营养均衡，避免辛辣、油腻和生冷食物。如果需要调味，可以选择一些温和的调料，如生姜、葱等。此外，产妇在医生指导下可以适量服用一些补血补气的药物，如当归、黄芪、党参等，以促进身体恢复。但需注意，任何药物的使用都应在医生指导下进行，以确保安全。
坐月子期间，建议产妇遵循医生的建议，合理安排饮食，避免食用辛辣刺激的食物，以利于身体恢复和乳汁分泌。