通常，高敏感型人指的是那些对外界刺激反应更为敏感的个体。这类人可能对声音、光线、气味等环境因素有较强的感知能力，并且容易受到情绪和压力的影响。
高敏感型人在生活中可能会遇到一些挑战，比如在嘈杂的环境中感到不适，或者对某些气味特别敏感。他们可能需要更多的个人空间和时间来处理情绪，以及对环境的适应。此外，高敏感型人往往对细节有更深刻的感知，这在某些情况下可能转化为优势，比如在艺术创作或需要高度专注的工作中。
对于高敏感型人来说，了解自己的敏感性并采取适当的应对措施是重要的。在日常生活中，可以通过减少刺激源、保持规律的作息和饮食习惯来减轻不适。同时，如果感到情绪压力过大，建议及时寻求专业帮助。在用药方面，应遵医嘱，不可自行盲目用药，以免加重敏感反应。