外阴瘙痒可能是由于皮肤干燥、局部感染或是过敏反应等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.皮肤干燥：长时间不清洁或清洁过度，导致外阴皮肤干燥，可能会引起瘙痒。保持外阴清洁干燥，避免使用刺激性强的清洁用品。
2.局部感染：如外阴阴道假丝酵母菌病、滴虫性阴道炎等，都可能导致外阴瘙痒。在医生指导下，可以使用抗真菌药物如克霉唑、甲硝唑等，或抗滴虫药物如甲硝唑、替硝唑等进行治疗。
3.过敏反应：使用不适合的卫生巾、内裤材质或洗涤剂等，可能引起过敏反应。更换适合的个人卫生用品，避免使用可能导致过敏的物质。
除以上原因外，还可能与激素水平变化、慢性疾病等因素有关。日常生活中应注意个人卫生，穿着透气的棉质内裤，避免长时间潮湿。如症状持续，应及时就医检查。