括约肌松弛的症状通常表现为尿失禁、排便困难或肛门失禁等，治疗方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。
1.生活调理：改善饮食习惯，增加膳食纤维的摄入，避免过度劳累和长时间站立，以减轻括约肌的负担。同时，定期进行盆底肌肉锻炼，如凯格尔运动，有助于增强括约肌的力量。
2.物理治疗：通过生物反馈、电刺激等方法，刺激和训练盆底肌肉，提高括约肌的收缩能力。此外，还可以采用磁刺激等非侵入性治疗方法，改善盆底血液循环，促进肌肉功能的恢复。
3.药物治疗：在医生指导下，可以使用盐酸奥昔布宁、托洛特罗定等抗胆碱药物，缓解尿失禁症状；对于排便困难，可以使用乳果糖口服溶液、聚乙二醇等缓泻剂，改善肠道功能。需要注意的是，药物治疗需遵医嘱，避免长期滥用。
对于括约肌松弛的患者，建议在日常生活中注意盆底肌肉的锻炼和保养，如症状持续加重，应及时就医，以免影响生活质量。