大众养生网

长期喝浮小麦水有副作用吗

车千红 营养科 副主任医师

中国医科大学附属盛京医院 三甲

长期饮用浮小麦水一般不会有严重副作用,但可能会引起轻微的身体反应。浮小麦水含有多种营养成分,如维生素和矿物质,对身体有一定的益处。然而,过量饮用可能会导致消化不良,如腹胀或腹泻。此外,浮小麦水中含有的某些草本成分,如甘草、薄荷和洋甘菊,可能对某些人产生轻微的过敏反应或影响睡眠。

对于大多数人来说,适量饮用浮小麦水是安全的。然而,如果出现不适症状,应减少摄入量或停止饮用。在饮用含有草本成分的浮小麦水时,建议咨询医生的意见,以确保安全和适宜性。

推荐文章

推荐问答