扁桃腺发炎的治疗方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。扁桃腺发炎可能是由细菌或病毒感染、过敏反应或环境刺激等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1.生活调理：保持良好的口腔卫生，多饮水，避免刺激性食物，如辛辣、油腻等，以减少对扁桃腺的刺激。同时，保证充足的休息，增强身体免疫力。
2.物理治疗：在医生指导下，可以使用温盐水漱口，以减轻炎症和缓解不适。此外，适当的热敷也有助于缓解扁桃腺的疼痛。
3.药物治疗：对于细菌性扁桃腺炎，医生可能会开具抗生素，如阿莫西林、头孢克洛或阿奇霉素等，以消除感染。对于病毒性扁桃腺炎，抗生素无效，可使用解热镇痛药物，如布洛芬、对乙酰氨基酚或罗红霉素等，以缓解症状。使用药物时，应在医生指导下进行或遵医嘱。
日常应保持良好的生活习惯，避免过度疲劳，增强免疫力。若扁桃腺发炎症状严重或反复发作，应及时就医。