血压的正常范围通常在90/60毫米汞柱到120/80毫米汞柱之间。这个范围指的是收缩压和舒张压的数值，其中收缩压是心脏收缩时血液对血管壁的压力，而舒张压则是心脏舒张时的压力。
血压的高低受多种因素影响，包括年龄、性别、体重、生活习惯等。例如，年轻人的血压通常比老年人低，而超重或肥胖的人往往血压较高。此外，饮食习惯、运动频率、压力水平和睡眠质量也会影响血压。高血压是指持续的血压升高，可能会增加心脏病、中风和肾脏疾病的风险，而低血压则可能导致头晕、乏力等症状。
对于血压的管理，建议保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、控制体重、戒烟限酒，并确保充足的休息。如果血压异常，应及时就医，在医生指导下进行监测和治疗，不可自行盲目用药。