明目的中药通常有菊花、枸杞子和决明子等。这些药材在中医理论中被认为具有清肝明目的功效。
1.菊花：菊花性寒，归肺、肝经，具有清热解毒、平肝明目的作用。常用于治疗因肝火上炎引起的目赤肿痛、视力模糊等症状。
2.枸杞子：枸杞子性平，归肝、肾经，具有滋补肝肾、益精明目的功效。适用于肝肾阴虚引起的视物模糊、眼干眼涩等症。
3.决明子：决明子性寒，归肝、大肠经，具有清肝明目、润肠通便的作用。适用于肝火旺盛引起的目赤肿痛、视力下降等症状。
明目中药虽然有一定的疗效，但并非人人适用。建议在医生指导下使用，并注意观察身体反应。若出现不适症状，应及时就医。平时要养成良好的用眼习惯，避免过度用眼，多进行户外活动，以保护视力。